رها کردن عادات و ادم های سمی

در یک معاشرت دوستانه با شخصی هم‌کلام می شوید، اما موقع برگشت به خانه حسی از خستگی و ناامیدی تمام وجودتان را پر کرده است. گویی تمام انرژی جسمی و روحی شما در همان گفتگوی ساده از بین رفته و حالا مغزتان پر از حرف‌های سمی است. به طور معمول شناسایی اشخاصی که عادت سمی دارند، اندکی دشوار به نظر می‌رسد. اما نادیده گرفتن این سری از رفتارها احتمال آسیب زدن به روحیه شما را زیاد می‌کند؛ بنابراین عادت‌های سمی را بشناسید و به‌محض اینکه این عادت‌ها را در رفتارهای فردی مشاهده کردید، از آنها دوری کنید.

همه ما دوست داریم سبک زندگی خود را تغییر دهیم. مثلاً تصمیم می‌گیریم هر روز ورزش کنیم و وزن خود را پایین بیاوریم و تمرکز ذهنی‌مان را روی عادت‌های خوب می‌گذاریم. غافل از اینکه ایجاد عادت های جدید هنگامی مسیر شخصی ما را تغییر می دهد که در ابتدا عادت های سمی را کنار گذاشته و پس از آن به دنبال تغییر رفتارهای خود باشیم. پس اول روتین‌های سمی را ترک کنید و پس از آن لایف استایل جدیدی با عادت های جدید و خوب برای خود بسازید.

چیزی به اسم خیلی دیر، خیلی قدیمی و یا خیلی خسته وجود نداره؛ مردم وقتی این حرفها رو می زنند که دچار بی انگیزگی شدند و بابت اون دنبال عذر و بهانه هستند. شما میتونید در رختخوابتون بمونید و اجازه بدید خطر تمام حوادث از سر شما رد بشه! و یا از جای خودتون بلند بشید و زندگی کردن رو انتخاب کنید

نباید اجازه بدید که احساسات سطحی مثل این بهونه که ” به همین راه ادامه میدم چون خودم حس بهتری دارم و راحتترم” ، زندگی شما رو در بربگیره. دفعه بعدی که خواستید به باشگاه برید یا با دوستی قرار خوردن قهوه داشتید و احساس تنبلی کردید این احساس رو کنار بذارید و بخودتون اعتماد کنید.

با افرادی که خصوصیات آدم‌های موفق را ندارند، این کوتاه‌ترین و شاید کامل‌ترین پاسخی است که می‌توان به این سوال داد. افرادی که خصوصیات آدم‌های موفق را ندارند، آینده‌ی شما را نابود خواهند کرد و از این رو ما این آدم‌ها را آدم‌های سمی می‌نامیم.

آدم‌های سمی خصوصیات اخلاقی مشخصی مانند منفی بافی (انرژی منفی بودن)، دمدمی مزاج، تکبر، حسادت، فریب کاری و بد قولی دارند، این آدم‌ها هستند که از یک استعداد ناب و درخشان یک انسان مرده بدون هیچ روحیه‌ای جنگندگی می‌سازند.

آدم‌های سمی نفسشان سمی است و هوای هر محیطی که در آن قرار دارند را مسموم می‌کنند، استشمام این هوای مسموم به قیمت از دست دادن رویاهایتان تمام خواهد شد.

این افراد به هیچ عنوان سزاوار تلف کردن وقت و انرژی شما نیستند و با انرژی‌های منفی و استرس‌های بی موردی که به صورت مداوم به شما القا می‌کند، انگیزه‌ی شما را خواهد کشت. دوری از این افراد موثرترین گام برای رسیدن به موفقیت است، پس آدم‌های منفی و سمی زندگیتان را کنار بگذارید و جا را برای آدم‌های موفق و درجه یک خالی کنید.